자도 자도 피곤하고 이유 없이 아픈데, 혹시 만성염증?
이유 없이 아프고 잠을 많이 자도 피곤해서 아침에 일어나기 힘드신 분이라면,만성염증을 의심해 보세요.내가 만성염증인지 이 글을 통해 테스트해보시고 만성염증에 효과적인 치료 방법도 살펴보시길 바랍니다. 만성염증이란 무엇인가? 많은 사람들이 염증이라 하면 외부 상처나 통증을 동반하는 급성 염증만을 떠올리지만, 만성염증은 눈에 보이지 않고 조용히 신체 내부에서 진행되는 장기적인 염증 반응입니다.이는 감염, 환경 독소, 잘못된 식습관, 비만, 스트레스 등 다양한 원인으로 인해 면역계가 지속적으로 자극을 받으면서 발생하게 됩니다.만성염증은 심혈관 질환, 당뇨병, 비만, 암, 알츠하이머병 등 다양한 만성질환의 근본 원인이 될 수 있습니다.Hotamisligil GS. Nature Medicine. 2006..
2025. 6. 2.
